好西 Good West

香港看棒球的球迷不多，但香港認識台灣中華職棒啦啦隊的人數應該不少，由早期的峮峮，到近期的林襄，這些青春可人的啦啦隊女孩都受到不少港人關注。而近期中職啦啦隊與香港扯上一些關係，皆因港產美少女冼迪琦，正式加入中信兄弟啦啦隊擔任練習生，為港產美少女爭光。

早餐是一天中最重要的一餐，它為身體提供所需的能量和營養素，幫助我們保持健康和精力充沛。然而，很多人因為時間匆忙或習慣不佳而經常忽略早餐。我們將討論食早餐的好處以及如何在繁忙的生活中輕鬆享受美味的早餐。 好處1 : 提高身體能量 早餐是一天中為身體提供能量的重要來源。當你在睡覺時，身體會進入一個低能量狀態，早餐可以幫助你重新補充能量，提高身體的代謝率，讓你更有力氣去應對一天中的各種挑戰。 好處2 : 促進健康飲食習慣 食早餐可以促進健康的飲食習慣。當你在早上吃一份健康的早餐，你會更容易在一天中選擇更健康的食物，這對於身體健康是非常有益的。相反，如果你經常忽略早餐，你可能會在日後的一天中選擇不健康的食物，這樣對於身體的健康是有害的。 好處3 : 提高心理健康 當你在早上吃一份美味的早餐，你會感到更加快樂和滿足，這種感覺會持續一整天，可以提高心理健康。相反，如果你經常忽略早餐，你可能會感到疲憊和不舒服，這會影響你的情緒和情緒狀態。 留15分鐘食早餐 食早餐對於身體健康和心理健康都非常重要。如果你經常忽略早餐，現在是時候改變這個習慣了。你可以嘗試簡單的早餐食譜，如燕麥、水果沙拉或全麥吐司等，這些都是簡單易做的健康早餐選擇。

Katten Kabinet成立於1990年，由一位名叫Bob的貓貓愛好者創建，紀念他曾經養過的貓咪Morgan。在這一家私人博物館中，你可以找到來自世界各地的各種不同時期的藝術品，包括19世紀的壁爐和各種雕塑。除了展示藝術品外，仲有貓咪Morgan特別定製畫像、銅像、書籍、特製1美元鈔票等等。

如果你對日本的民間傳說和神話感興趣，那麼你一定會喜歡去參觀日本鬼怪交流博物館。這個博物館位於日本京都大江山，是專門介紹和展示日本傳統鬼怪文化的場所，亦是全球少見的鬼怪主題博物館。

近年越來越多企業關注可持續發展，本港快餐連鎖企業大家樂（0341）亦表示重視環境保育，在推出的產品中引入可持續發展概念，採購過程中考慮社會及環境因素，選用可持續食材，藉以向大眾宣揚環保理念。

華夏文化源遠流長，漢服更蘊含深厚歷史文化，漢服的古典之美仍然流傳至今。近年中國興起漢服熱，香港亦有不少團體及政府官員推廣漢服文化，領展旗下的黃大仙中心，在未來近兩個月中舉辦漢服展覽，並會協辦漢服模特大賽，配合漢風主題市集，向港人展現不一樣的漢服文化。