遊車河是一種療癒身心的方式，能有效紓緩心理壓力。根據相關研究顯示，乘車兜風，暫時逃離一下面前的煩惱和困局，可以幫助人們減輕壓力，提高心理健康水平。
另外亦有研究發現，遊車河可以刺激人們的感官和情感，從而提高幸福感和自尊心，以及增加人們的創造力和靈感，有助於解決問題和應對壓力。此外，遊車河還可以幫助人們放鬆身心，減少焦慮和抑鬱等負面情緒，因為乘車兜風可以促進身體釋放出抗壓激素和愉悅激素，讓人們感到更加愉快和放鬆。
在香港，遊車河已成為許多市民紓緩壓力和放鬆身心的好方法。從市區到鄉郊，香港有許多適合乘車兜風的地方，例如大嶼山、西貢和港島南邊的淺水灣、石澳等地。市民可以在周末或假期時，與家人和朋友一同出遊，享受遊車河帶來的放鬆和愉悅。
所以，遊車河是一種有效紓緩心理壓力、提高心理健康水平和增加幸福感的好方法。在快節奏的現代生活中，適當的乘車兜風可以讓人們暫時遠離繁忙的工作和生活壓力，享受寧靜和愉悅。